"Frei wie ein Vogel - Free as a Bird" - Meditation

Diese Meditation ist für jemanden, der sich nicht gehört oder missverstanden fühlt oder als ob er feststeckt. Wenn wir durch emotionale Probleme gehen, kann sich das anfühlen, als ob ein Überbleibsel auf unserer Seele lastet. Diese Überreste können ein Käfig werden- am Äußeren deiner Seele, der uns trennt von uns selbst und davon, wie wir uns gegenüber anderen Menschen fühlen. Das kann uns davor zurückhalten, der Mensch zu sein der wir wirklich sind.