Du machst eigentlich vieles richtig
und trotzdem fühlt es sich nicht gut an?

Du ernährst dich bewusst, bist aktiv oder leistungsorientiert und trotzdem sind da Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Entzündungen oder eine langsame Regeneration?
Viele dieser Symptome haben nicht mit mangelndem Engagement zu tun,
sondern mit einem überlasteten System.

👉 Genau hier setzt dieser Praxis-Workshop an.

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Warum Säfte & Smoothies mehr sind als ein Trend

Gezielt eingesetzte Säfte und Smoothies können den Körper entlasten, Organe wie Leber und Verdauung unterstützen und Entzündungsprozesse positiv beeinflussen. In diesem Workshop geht es nicht um Ernährungstrends oder leere Versprechen, sondern um fundiertes Verständnis, praktische Anwendung und Lösungen, die sich dauerhaft in den Alltag integrieren lassen.

Samstag, 07.02.2026

09:30 bis 11.30 Uhr
💶 36 € pro Person 💚 27 € für Vereinsmitglieder

Küchenstudio PERROTTA Salzburg
max. 20 Teilnehmer/innen

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  • 00 Tage
  • 00 Stunden
  • 00 Minuten
  • 00 Sekunde

Das bereiten wir gemeinsam zu:

Alles mit Erklärung der jeweiligen Benefits, Zeit für Fragen – und natürlich gemeinsames Verkosten.

  • Selleriesaft

  • heißer, gewürzter Apfelsaft

  • schwermetallausleitender Smoothie

  • Leber-Heilsmoothie

  • Apfel-Hafer-Kekse

So läuft der Workshop ab

🕘 Gesamtdauer: ca. 9:30–11:30 Uhr

  • 1️⃣ Kurzer
    inhaltlicher Impuls

  • 2️⃣ Gemeinsame
    Zubereitung & Erklärung

  • 3️⃣ Verkosten,
    Austausch & Ausklang

Dieser Workshop ist für dich, wenn…

✔️ du sportlich aktiv bist oder viel leistest und merkst, dass Regeneration, Energie oder Belastbarkeit nicht mehr rund laufen.

✔️ du Müdigkeit, Entzündungen, Verdauungsprobleme oder wiederkehrende körperliche Signale ernst nimmst.

✔️ du verstehen willst, warum dein Körper so reagiert, statt weiter nur zu probieren.

✔️ du genug hast von Extremen, Trends und Dogmen – und stattdessen Klarheit willst.

✔️ du einfache, praxistaugliche Lösungen für die Umsetzung suchst, die sich in Training und Alltag integrieren lassen.

Dein Beitrag zu mehr
Vitalität und Gesundheit im Alltag

💶 36 € pro Person
💚 27 € für Vereinsmitglieder
➡️ Basis-Mitgliedschaft: 10 € / Jahr (optional)

👥 max. 20 Teilnehmer:innen

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Deine Gastgeberin

MMag. Birgit Trauner
Balance Mensch Akademie

Birgit Trauner, Gründerin der Balance Mensch Akademie, nutzt Säfte und Smoothies seit Jahren bewusst als einfache Möglichkeit, ihren Körper zu entlasten und zu unterstützen. Für sie stehen nicht Trends oder Extreme im Vordergrund, sondern Verständnis, Praxis und Alltagstauglichkeit. Im Workshop teilt sie ihre Erfahrung und zeigt, wie gesunde Säfte und Smoothies zubereitet und sinnvoll und unkompliziert in den Alltag integriert werden können.

Praxis-Workshop zu Säften und Smoothies

im Küchenstudio PERROTTA Salzburg

Der Workshop findet in einem modernen Küchenstudio statt – mit viel Platz, hochwertigen Geräten und inspirierender Atmosphäre.

👉 Du kannst das Event auch nutzen, um das Studio kennenzulernen und dich inspirieren zu lassen.
Anfahrtsbeschreibung

Erfahrungsberichte aus der Balance Mensch Akademie

“Dank Birgit von der Balance Mensch Akademie haben wir als selbstständige Familie endlich Lösungen gefunden. Unser Kind und wir waren ständig krank, was für uns eine enorme Herausforderung war – emotional und auch finanziell. Mit der Ernährungsumstellung nach Medical Medium sind wir endlich stabil und gesund! Jetzt können wir uns auf das Familienleben und unsere Arbeit konzentrieren. ”

Silke K.

“Mut zur Heilung: Meine Reise mit Atopischer Dermatitis. Früher war jeder Tag ein Kampf gegen Neurodermitis, von Kortison bis diverse alternative Methoden. Dank des Medical Medium und der Balance Mensch Akademie habe ich gelernt, wie mein Körper sich selbst heilen kann. Heute unterstütze ich ihn mit Leberreinigungen und individuell abgestimmter Ernährung - und ich fühle mich besser denn je!”

Carolina A.

“Der Kurs - Gesunderhaltung und Selleriesaft nach Anthony William hat mir sehr gut gefallen und ich möchte gerne meinen Gesundheitszustand weiter verbessern. Der Selleriesaft hat mir gut geschmeckt. ”

Helga S.

“Seit zwei Jahren beginne ich meinen Morgen mit Selleriesaft und die Veränderungen sind phänomenal. Meine Haut strahlt und frühere Beschwerden sind verschwunden. Unser Familienfavorit? Der Leber-Heilsmoothie! Er ist der perfekte, gesunde Snack für meine Kids am Nachmittag und ein echter Lebenswandler.”

Petra N.